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L'hiver en Sup gonflable, ça se peut?

Alice Trouvé
30 janv. 2018
2 min de lecture

Il y a tellement de bonnes raisons pour pratiquer le Sup gonfable en hiver!

C’est beau, on peut apprécier le silence et redécouvrir ses endroits préférés.

Faire du SUP sur un lac, surtout au mois de novembre ou décembre, cela dépend de la température, mais surtout de son état, gelé ou pas!

De plus grands cours d’eau tels que les fleuves ou la mer resteront dégelés.

C’est généralement sur ceux-ci que l’on va faire du SUP « d’hiver».

La bonne attitude :

Écouter son corps,

ne pas essayer de nouvelles techniques,

limiter les risques de chute en gardant les pieds parallèles,

se vêtir d'un «dry suit» (combinaison de plongée) pour plus de sécurité,

Garder les pieds bien au sec avec de bonnes chaussures de plongée.

Les tenues sportives pour les sports d’hiver traditionnels sont à éviter. S’il y a une chute, ceux-ci risques d’êtres lourds et de nous limiter dans les mouvements. Cela augmente le risque d’hypothermie et de noyade.

Si nous n’avons pas d’équipement, il est préférable de ne pas pratiquer l’hiver.

Rappel de consigne de sécurité de base toutes saisons confondues :

ANGLE, c'est un code de sécurité en SUP, développé pour les cours d'initiation de Waves.

Je vous explique l'idée!

ANGLE

A pour... : Anticipation, savoir anticiper la météo à venir, évaluer les vents et nos capacités.

*** ICI évite le vent comme toujours, mais aussi les tempêtes.

N pour... : Nage, avoir une base en natation avant de pratiquer le SUP.

G pour... : Gilet, mettre son gilet de sauvetage en tout temps.

L pour... : Leash, porter la courroie pour une double sécurité.

E pour... : Eau, se garder hydraté pour éviter les coups de chaleur.

… Bon, ici le coup de chaleur est à faible risque!

Le mot ANGLE nous rappelle aussi de ne pas naviguer l'un derrière l'autre, au cas ou quelqu'un tomberait, donc il serait préférable de former un angle!

Comme ça: